理学療法士が教えるピラティス
- Pilates&Conditioning Studio Clear -
2026年5月18日(月) ピラティス＆コンディショニング スタジオ クリア グランドオープン
平素よりClearをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度、かねてより準備をしてまいりましたピラティススタジオを開店する運びとなりました。
これもひとえに、皆様からいただいたご厚情の賜物と深く感謝しております。
今後とも皆様のご期待に添えますよう努力を重ねる所存でございます。
引き続きご愛顧を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。
Studio Clear
Clearについて
からだは一生付き合う唯一のパートナー。ここは、その扱い方を学ぶ「姿勢と動きの教習所」
当店は、単に「運動をする」場所ではなく、自分のからだをコントロールする術を学ぶ「姿勢と動きの教習所」です。
ピラティスの原点である「コントロロジー（制御学）」に基づき、自分のからだを自分で制御しながら操り、調整できる「セルフケア能力」を身につけていただきたいと思っています。
お子様からご高齢の方まで、誰もが安心して通い続けられ、10年後、20年後の健康を自分の力で守り抜ける。そんな「自立した健康」を共に創り上げるパートナーでありたいと願っています。
Pilates
ピラティスとは？
「ピラティス」とは、ピラティス専用のマシンやマットのうえでお腹周りの深い筋肉(インナーマッスル)を鍛えて、背骨を整えるエクササイズです。
筋肉をムキムキにするのではなく、普段使いにくい筋肉を活性化させ、硬くなっている関節や筋肉を伸ばしながら動かすことで、自分のからだを思い通りにコントロール出来るようになります。
疲れにくく、しなやかなからだを作り、姿勢の歪み、動きのクセ、カラダの硬さ、痛みの改善、ストレスを軽減する効果が期待できます。
Instructor Profile
インストラクター紹介
岩淵 澄太(いわぶち すみと)
お客様が「やりたいことを当たり前にできる毎日」を過ごせるよう、身体の専門知識を活かしたピラティスで生活を支えます。自分のペースで無理なく続けられ、人生のどのステージでも身体の相談ができるスタジオを目指しています。
みなさん最初は初めてです。一緒に楽しくからだを動かしてレッスンしましょう！
【所有資格】
・理学療法士
・PHI Pilatesインストラクター（Mat I & II / Reformer I / Props / Barrel / Chair / YUR BACK）
・Animal Flowインストラクター
・ViPRインストラクター
LESSON
- レッスンメニュー -
パーソナルレッスン
- 50分 -
理学療法士がマンツーマンで指導。InBody測定や姿勢測定を基に、あなただけの最適プログラムを提案します。根本から身体を整えたい方に。
1回 8,800円(税込)〜
セミパーソナル
- 50分 -
ご家族やご友人とペアで受講いただけます。お一人あたり4,400円とリーズナブルに、パーソナルのようなきめ細やかな指導が受けられます。
1回 8,800円(税込)
ジュニアパーソナル
- 50分 -
成長期のお子様の姿勢改善やスポーツのパフォーマンス向上に。理学療法士の視点で、健やかな身体の土台作りをサポートします。
1回 2,500円(税込)
グループレッスン
- 50分 -
マットやバレルピラティス、アニマルフローなど多彩なクラスを少人数で。運動を習慣にしたい方や、仲間と楽しく動きたい方に最適です。
1回 2,200円(税込)
PRICE
- 料金 -
※外部の予約システム[STORES予約]に移動します
ご予約の前にご確認ください
- 持ち物: 動きやすい服装・飲み物・タオル（マットは無料貸出）
- 入店時間: レッスン開始5分前にお越しください
- 予約について: 初回の方はまず「体験レッスン」からのご予約となります。他のレッスンは予約できませんのでご注意ください。
上記以外にも、ライフスタイルに合わせて選べるプランを多数ご用意しております。
- パーソナル月額：月2回・月8回プランもございます
- 回数券（共通）：5回・10回・20回券からお選びいただけます
- ジュニア向けプラン：成長期のお子様に合わせた専門指導
詳細は下のボタンより「メニュー・料金」ページをご確認ください。
COMMITMENT
- お客様の人生を、もっと明るく。信頼でつながる『Clear』の約束 -
「正解」の提供
理学療法士の知見から、あなたの体に合ったオーダーメイドの「姿勢や動き」を導き出します。
「目標」の達成
悩みや目標を自分事として捉え、共に達成することで、明るい人生を歩むきっかけを創ります。
「誠実」な信頼
お客様に心から寄り添い、誠実なサービスを提供し、信頼していただける人間であり続けます。
User Review
- ご利用者さまの声 -
【感動の変化】手が届かなかった前屈が、床を通り越すほどに！
極度の体の硬さがコンプレックスでしたが、ピラティスを始めて柔軟性が格段にアップ。前屈で指先が床に届いた時は感動しました！
褒め上手な先生のおかげで、何歳になっても若々しくいたいという新しい目標もできました。
【体質改善】自己流の限界を突破。お腹周りがスッキリ！
代謝が落ち、増え続ける体重に悩んでフィットネスに通いましたが、自己流では効果が出ず……。
Clearの個人レッスンは自分の体の状態に合わせて的確に指導してくれるので、納得して取り組めます。体幹が鍛えられたことでお腹周りが引き締まり、体重も着実に減ってきました。
【痛みからの解放】肩の痛みが消え、ウエストも引き締まった！
レッスンについていけるか不安でしたが、悩みに寄り添った丁寧な指導で安心しました。
長年悩んでいた肩の痛みがなくなり、ウエストも驚くほどスッキリ！自宅近くで、自分にぴったりのスケジュールで通えるのが嬉しいです。
【メンタルの変化】不安な時期を乗り越え、前向きな自分に！
持病をきっかけに体力不足を感じていましたが、今では運動が日常の一部に。体が動かしやすくなっただけでなく、心までスッキリして前向きになれました。
先生の指導は的確で、自分自身の体の特性をしっかり見てくれている安心感があります。
ACCESS
- アクセス -
ピラティス&コンディショニング スタジオ クリア
住所：〒316-0013
茨城県日立市千石町1丁目19-6 クレール21 202
最寄り駅：JR常磐線 常陸多賀駅 徒歩8分
駐車場：5台完備
※駐車場の詳細は下のボタンより「アクセス」ページをご確認ください
営業時間：9:00〜20:00（最終受付 19:00）
定休日：日曜日、第1・第3月曜日
お問い合わせ
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